Tofu jest doskonałym nośnikiem smaku i jak gąbka wchłania wszystko, co mu podamy. Dodatkowo, jego struktura pozwala na przyrządzanie go na milion różnych sposobów. I dziś właśnie przedstawiam jeden z nich: sos "śmietanowy". Przeciwnikom tofu gwarantuję, że smak soi nie jest tu wcale wyczuwalny, a sos jest idealnie kremowy i smakuje jak śmietana.
Kategoria: Obiad
Niecodzienna zupa z botwinki
Sezon na botwinkę już się zaczął, więc na pierwszy ogień musi być zupa. Ale nie zwykła, polska botwinka, lecz kremowa, gęsta z mleczkiem kokosowym i azjatycką nutą. Lekko pikantna, pełna przypraw, a jednocześnie świeża i wiosenna.
Omlet z tofu
Znamy już jednak tofucznicę, no ale co z tym omletem? W tym przypadku również pomoże nam tofu! Ten równie niezastąpiony i wszechstronny składnik wegańskiej kuchni pomoże uzyskać delikatny, lecz przysmażony omlet, a dodatek soli kala namak odwzorowuje jajeczny posmak. Do tego ulubione dodatki i pyszne śniadanie gotowe!
Nowoczesne spaghetti aglio e olio
Włoska kuchnia jest prosta, ale w tym właśnie jej siła. Chodzi przecież głównie o składniki i ich jakość. Świeży makaron, aromatyczny czosnek i dobra oliwa z oliwek wystarczą w zupełności, by stworzyć nieziemską pastę. Ja proponuję dziś jednak nowoczesną (bo nie śmiem twierdzić, że jest ulepszona, gdyż naraziłabym się czytelnikom z Włoch 😉) z toną pieczonego czosnku i odrobiną cytryny dla odświeżenia.
Tachin, zapiekanka ryżowa z szafranem
Tachin to perska zapiekanka z ryżu połączonego z jogurtem, często przekładana mięsem lub suszonymi owocami. Moja wersja jest oczywiście bezmięsna, prosta i pysznie chrupiąca. To wytrawne ciasto pieczemy w rozpalonym do czerwoności piekarniku, aby uzyskać złotą, cudownie chrupiącą skórką. Dzięki jogurtowi środek pozostaje przyjemnie miękki i delikatny, z idealnie ugotowanym na al dente ryżem.
Boczniaki po benedyktyńsku
Wiecie z czego składa się sos holenderski? Z prawdziwego zawału serca 😜 To same żółtka i masło. Ja odkryłam lekką i aksamitną wersję niskotłuszczową i mega zdrową! Głównymi składnikami są tofu i miso. Jeśli jeszcze nie próbowaliście tej kompozycji, zakochacie się od pierwszego wejrzenia!
Żurek wielkanocny
To jedna z tych polskich potraw, które wzbudzają zdziwienie na twarzach cudzoziemców. Kwaśna zupa z zakwasu z mąki? Ja uwielbiam jej kwasowość i cieszę się, że tak łatwo można przygotować jej bezmięsną wersję.
Jak ulepszyć „chińską zupkę”?
Każdy czasem ma chwilę słabości i zapomni zrobić zakupów. Jak na przykład w ostatnią niedzielę, gdy wszystkie sklepy są zamknięte 😬 Wtedy przydają się pomysły, otwarta głowa i zawartość kuchennych szafek i zakamarków lodówki.
Ekspresowa szczawiowa z 5 składników!
Ekspresowa, 15-minutowa zupa z tylko 5 składników, z których większość i tak każdy ma w domu! To tradycyjna, często niedoceniana polska zupa, która dobrze rozgrzeje i nasyci wychłodzony podczas ostatnich mrozów organizm.
Gigantyczny placek ziemniaczany
Placki ziemniaczane uwielbia chyba każdy, jednak placek plackowi nierówny. Są te zrobione na grubej tarce, inne na drobnej, gdzie masa jest praktycznie zmielona. Jedni dodają mąkę lub jajka, a inni są "purystami". Ten przepis to nie taki zwykły klasyczny placek, lecz coś w rodzaju amerykańskich "hash browns", czyli tarte ziemniaki wrzucone na patelnię i podsmażone do chrupkości. Przyjemnie chrupiący i z lekkim posmakiem słodkiej cebuli. Palce lizać!
